ניקוי רעלים

 

ניקוי רעלים מהגוף מחזיר את הויטאליות, מחזק את אנרגיית החיים, מחסל את התשוקה וההתמכרות לסוכרים וממריצים למיניהם, ומקנה הרגלי אכילה נכונים ובריאים.

הניקוי עושה פעולה של דה-טוקסיפיקציה: ניקוי פסולת ורעלים מהכבד, תאי השומן, דם, מפרקים, ומערכת העיכול.

כאשר גופנו מתמודד עם רעלים אנו חווים ירידה ברמת האנרגיה, השמנה וקושי לרדת במשקל, בעיות של עייפות עצבנות, חולשה חיסונית, בעיות עיכול לסוגיהן, פריחות וגירודים בעור.

יתרונות הניקוי:

חיזוק מערכת החיסון, התחדשות והגברת חיוניות, אנרגיית החיים שבה לפעול במלוא עוצמתה, קל לאבד משקל כשהגוף נקי מרעלים, גמילה מהתמכרויות שונות כגון שוקולד, אלכוהול, גאנק פוד, טיפול עמוק וקוסמטי לעור הגוף והפנים.

הניקוי נמשך שלושה שבועות כאשר בשבוע הראשון נתחיל להוריד בהדרגה את צריכת הקפאין והסוכר, נשלב ירקות חיים בדיאטה שלנו  ונרבה בשתיית מים. השבוע הרביעי יתמקד בחזרה של צריכת החלבונים והפחמימות וחזרה למסלול חיים נכון יותר ובריא יותר.

הניקוי מיועד לאנשים עובדים, על כן זהו ניקוי ארוך יחסית וקל לביצוע והוא כולל שתייה של מיצי ירקות עם מעט פירות, סלט עלים ירוקים, תבשיל מאש מונבט ואורז, ומרק שורשים צח.

המיצים וקטניית המאש מאפשרים למערכת העיכול לנוח ולמערכות הגוף השונות כגון: כבד, כליות, ותאי הגוף לחדש עצמן ולבצע תהליך של ניקוי רעלים שהצטברו.

בזמן הניקוי:

הניקוי מאפשר לגוף להתפנות מטוקסינים (רעלנים) אשר הצטברו במעיים, תאי שומן, הדם, במפרקים, תאי הלימפה והכבד. הדיקור ופורמולת הצמחים מהווים חיזוק נמרץ לתהליך ומסייעים בפינוי הרעלים, חיזוק הכבד, מערכת החיסון ובכך נותנים מענה לתופעות לוואי אפשריות כגון כאבי ראש, גרד, עצבנות ועייפות.

 

על הפירות והירקות:

עלים ירוקים- חסה, קייל, פטרוזיליה, כוסברה, תרד , מנגולד, נענע רוקט

ירקות- סלרי עלים, גזר, סלק, שומר, שורש כורכום, שורש גינגר,

שתייה- יש להרבות בשתייה של מים ותה- קמומיל, מליסה, רוזמרין,שן הארי, גדילן, עשב לימון, מיץ עשב חיטה

מיצי הירקות בניקוי:

1.   סלרי עלים כמה שיותר, לימון שלם, תפוח ירוק , גינגר

2.  סלק, גזר, שומר, ותפוח גינגר/ סלק, גזר, קישוא, גינגר

3.  שייק ירוק- על בסיס מים,חופן גדול של עלים ירוקים, אגס אחד, מלפפון גדול.- ספירולינה וכלורלה

4.  מיץ ירוק- קייל, תרד, מנגולד, פטרוזיליה, תפוח ירוק , 2 מלפפונים, חצי לימון

5.  גזר/ סלרי-4, רבע כרוב, תפוח ירוק, חצי לימון, גינגר

6.  מיץ עשב חיטה

אלו מיצי הבסיס, ניתן כמובן לשחק איתם ולהרכיב את מיץ החלומות שלך, כאשר המיץ הראשון של הבוקר נשאר בירוק וכולל לפחות שישה גבעולי סלרי עלים.

המיצים מוגשים מיד לאחר הסחיטה.

סגולות הריפוי של הירקות והעלים:

עשב חיטה: לניקוי הכבד, לחיזוק המערכת חיסונית, לטיפול באנמיה, מחלות מעיים, עור, נשימה.

גזר וסלק: לאנמיה, מנקים כבד, מחזור, מחלות מפרקים, מכילים נוגדי חימצון, מזינים מעיים.

אגסים: למניעה וטיפול באבנים בכיס המרה.

לימון: לשיפור תפקוד הכבד, כיס מרה, לטיפול באלרגיות, אסטמה, התקררות, מחלות לב.

סלרי: עשיר במינרלים,שיפור תפקודי כליות, אוסטאופורוזיס, טיפול בסכרת.

פטרוזיליה: משתן, משפר תפקוד כליות, מטפל בבצקות ודלקות מפרקים.

תפוח ירוק חמוץ: מאזן רמות סוכר, מנקה כיס מרה, עשיר בסיבים ומגביר פעילות מעיים.

איך מתבצע הניקוי:

המטופל/ת מגיע/ה לפגישה ראשונה בה תתבצע האבחנה, התאמת הפורמולה, וקבלת תפריט הניקוי.

שתיית המיצים, המזונות המותאמים ולקיחת הפורמולה נעשית בבית ואחת לשבוע ניפגש אצלי בקליניקה, לטיפול פרטני בדיקור יפני.

כמובן, אני זמינה בתמיכה מלאה בכל תקופת הניקוי בכל הקשור לתמיכה והנחייה.